オリンピックショルダーベンチ

オリンピックの肩のベンチは、主に肩の筋肉、特に頭上の押し動きを介して肩の筋肉、特に三角筋、高脚類、上腕三頭筋のターゲティングと強化に使用されます。このベンチは、座ったバーベルショルダープレスやミリタリープレスなどのエクササイズを行うために設計されており、重いウェイトを持ち上げる安定したプラットフォームを提供します。

主な利点

肩の強さの向上：強力な肩の筋肉を構築し、上半身の強度を改善するのに役立ちます。

安定性の向上：設計により、適切な姿勢と安定性が保証され、重いリフト中の怪我のリスクが最小限に抑えられます。

バランスのとれた上半身の発達：オリンピックの肩ベンチの定期的な使用も、上腕三頭筋や上部胸などの二次筋肉に関与し、全体的な上半身の対称性と強度を促進します。

プログレッシブウェイトトレーニングに最適：初心者から高度なリフターに適しているため、ベンチは徐々に体重の増加を可能にし、時間の経過とともに強度の進行をサポートします。

オリンピックの肩のベンチは、肩の強さを開発し、リフティングパフォーマンスを向上させ、上半身のバランスを維持することを目指している人にとって不可欠なツールです。

このパワータワーは、グランドペクターリス（鎖骨束）、デルトイド、上腕三頭筋、上部台形、および大きな歯列を訓練します。このコマーシャルパワータワーマシンは、頑丈で安全であるように設計されており、重要な上半身のエクササイズを実行できます。高さ調整可能な安全フックを使用すると、安全かつ便利にトレーニングできます。この強度機器パワータワーのバイオメカニカル設計により、胸部拡張だけでなく、肩の延長エクササイズをすばやく簡単に実行できます。

特徴

前面に2つの位置とリアサイドの3位でのバーベルサポート

1の3つのマシン

プル＆スタンドシステムを使用した運動設定調整

水平調整で追跡します

高さ調整可能な安全フック

長さ170 cm

高さ185 cm

重量180 kg

最大負荷310 kg

販売用の重量挙げ装置を探している場合、ガナスはフィットネスの目標とトレーニングスタイルに基づいて、理想的なジム機器を推奨します。

オリンピックバーベル：スクワット、デッドリフト、ベンチプレスなどの重量挙げエクササイズに不可欠です。これらのバーベルは通常、かなりの重量をサポートし、さまざまな長さと体重があります。

ウェイトプレート：鋳鉄、ゴム製コーティング、バンパープレートなどのさまざまな材料で利用でき、プログレッシブウェイトトレーニングのためにバーベルに抵抗を加えるために使用されます。

Dumbbells：筋力トレーニング用の汎用ツール、固定または調整可能な品種のいずれかで利用できます。初心者や高度なリフターに適しています。

パワーラック/スクワットラック：パワーラックは、重量挙げ中に安全のために設計されており、スクワット、ベンチプレス、その他の複合ムーブメントを簡単に実行するのに最適です。

ベンチ：オリンピックのショルダーベンチや調整可能な傾斜ベンチなどの重量挙げベンチは、ベンチプレス、ショルダープレス、さまざまなダンベルエクササイズなどのエクササイズに不可欠です。

Kettlebells：強度、柔軟性、持久力を改善する動的で機能的な動きに最適です。

重量挙げベルト：重量挙げ中にサポートを提供するのに役立ち、背中の怪我のリスクを軽減します。

重量挙げアクセサリー：グリップとサポートを強化するために、重量挙げストラップ、リストガード、チョークなどのアイテムが含まれています。

かなり注文するか、カスタムパッケージについて問い合わせて、Ganasにお問い合わせください。