Ganas高品質ジムケトルベルラック

ガナス高品質のジムケトルベルラック

ケトルベルラック ケトルベルの6組を保持するように便利に設計されており、家やスタジオに最適です。コンパクトなエクササイズケトルベルラックは、機器を清潔で整理し、簡単にアクセスして体重の選択を可能にします。ケトルベルを床から整え、ケトルベルを保管して摩耗から保護する理想的なラックであるこの頑丈なスチールケトルベルラックを使用してください。頑丈なスチールフレーム、楕円形のスチールチューブフレーム構造、ラック上のゴムパッドはノイズを減らし、ケトルベルを保護します。サイズに応じて、ラックは最大12〜16のケトルベルを保持できます。ゴムの足が床を保護します。

ガナスジムセンターワークアウトマシンカラーケトルベルは、溶接、弱点、または縫い目のない高強度鋳鉄で構成されています。屋内および屋外のトレーニングに最適です。ビニールコーティングは、腐食を防ぎ、耐久性を高め、騒音を減らし、床を保護し、外観を改善します。大きなハンドルと平らな底：鋳鉄ケトルベルの大きなハンドルは、さまざまな動きや動きの範囲全体でグリップ、安定性、制御を改善するように設計されています。

Kettlebellトレーニングは、強度、パワー、持久力、バランスを築きます。ケトルベルの形状とトーンは、ケトルベルを持ち上げて制御することで、体全体（特にコア）が強度と安定性を構築しながらユニットとして収縮させるためです。それらは、短時間で全身トレーニングに最適な選択肢です。ケトルベルのエクササイズは、特に腰、脚、肩に強さと持久力を構築するのに役立ちます。また、グリップの強さを高めるのに最適です。

さらに、調査により、ケトルベルの20分のスナッチワークアウトは、平均13.6有酸素カロリーと6.6の嫌気性カロリーを1分間燃焼し、6分間の走行に相当することがわかりました。明らかに、Kettlebellのトレーニングは、短時間で体調を整えるための優れたソリューションを提供します。